【 その姿勢で大丈夫かな 】

　
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院　Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷 』
院長のあらきです 
　
　
その姿勢で大丈夫ですか。
スポーツをするときも姿勢はとても大切です。
野球をしていてもその姿勢で投げていると肩や肘に痛みが来てもおかしくないですね。
　
　
野球の技術を磨くことも大切ですがそのための土台もしっかりと磨かないとパフォーマンスはあがりません。
　
　
あなたのその痛みは本当にその痛む部分だけが悪いのでしょうか。
　

ピラティスは自分自身と向き合いには最適ですよ。
彼が行っているのはピラティスリングを用いたエクササイズです。
猫背、二の腕が気になる方には最適なエクササイズですよ。
興味のある方はご相談下さい。
　　
　
未来のためにも本日も悔いのない１日をお過ごし下さい。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。一人一人が輝く１日となりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　
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冬休み
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