【 春はまだかな 】

　
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院　Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷 』
院長のあらきです 
　
　
昨日は暦上では立春。
春が来たというときですね。

本当の気温は今日からまた寒さが厳しくなるようです。
気温の変化が激しくインフルエンザや体調不良の方が増えています。
体調管理は身体の資本です。

枯渇してきている人は少しでいいので労わってください。
少しゆっくりお風呂に入る。
少し早めに寝る。
いつもより少し丁寧にストレッチやトレーニングをする。

ほんの少しの気遣いで変わりますよ。
一度お試しください。
　
　
未来のためにも本日も悔いのない１日をお過ごし下さい。
そうすれば少し違う景色が見えるかもしれませんよ。一人一人が輝く１日となりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。