【 からだシャキッと 】
　
　
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
ピラティスをすると身体がシャキッとします。
しっかりと立てます。
終わるとそのお声が多いですね。
　
　
よく聞かれます。
ピラティスってなんですか。
ピラティスで何が変わりますか。
どのような効果がありますか。
などなど…。
　
　
ピラティスはあなたの今悩んでいる身体の機能を改善に導いてくれるエクササイズです。
　
　
例えば背中に猫を飼っている人…(猫背)
原因が不明確な腰痛
慢性的に起こる肩こりのような症状
繰り返される痛み
不良姿勢の悩み
などなど…
　
　
上記のような症状の方は一度体験してみてください。
　
あとジムでグループレッスンで成果や効果がなんかいまいちよくわからなかった人もオススメします。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。