【 目的を持つことで 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
治療院、トレーニングに通われる目的ってなんですか。
ただ痛みが取ってほしいから?
痛みを取って元気に歩きたいから?
目的を明確に持つことでその効果は大きく変わってきます。
少しきついトレーニングも目的があることで向かえます!!
普通のヒップリフトの動きにフォームローラー二本!!
バランスがとりづらくなりコアへのスイッチもしっかり入ります。
一度お試しあれ♪
あなたがそれを取り組む目的はなんですか?
今一度自問自答してみてださい。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
2019.01.26