【 カラダスイッチ 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
ピラティスを定期的に継続してくれるクライアントさん。
ピラティスでカラダを整えてカラダのスイッチを入れる。
　
　
ピラティスって何ですかとよく聞かれます。
ピラティスは作った人の創始者の名前です。
もともとはコントロロジーという考えを元に身体の機能改善を行うエクササイズです。
　
　
だからこそ目的に応じたエクササイズができるのです。身体の悩みや痛みを改善させてくれる導きを与えてくれます。
　
　
カラダの調子を整えて良いスイッチ、気づきをカラダに与えてくれるピラティスを楽しんでくれています。
　
　
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は、「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。
　
　
カラダの変わるスイッチがほしい方はピラティスに是非触れてみて下さい。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。