【 息がしにくくて 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
1ヶ月ぶりのピラティスセッション。
思うように調子が上がらず息もしにくいとのこと。
腹圧も抜けて少し丸まった姿勢。
シャキッとしないと。
エクササイズを繰り返していくことで帰る頃にはシャキッとしましたとにっこり笑顔。
写真のエクササイズはそんな方にはもってこいのエクササイズですよ♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
2019.04.23