【 自分メンテナンス 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
昨日は昼休みを利用して三宮のピラティススタジオに自分メンテナンスに行ってきました。
　
　
毎日自分メンテナンスのためにピラティスはやっていますが自分でやっているだけでは整いきらないことがあります。
やはり見てもらって指摘を受けて修正することが大切です。
出来ているようでも微少な感覚のズレ、自分の感覚でやってしまい癖を作ってしまいます。
　
　
微差の積み重ねが大差を作ってしまいます。
このような時間ってとても大切で自己投資だなと感じます。
　
　
身体にトラブルが出る前に自分メンテナンスを怠らないようにしてくださいね。
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。