【 日々の積み重ね 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
土曜日は診療終了後にピラティス勉強会。
月に一度集まって学び学び！
　
　
出来ているようで出来ていないことはよくある。
だから日々の積み重ねが大切。
ポールをただ持ち上げるだけ。
何となくやれば誰でも容易に持ち上げることが出来ます。
　
　
ただこれがしっかりと目的を持ち評価することでとても効果的なエクササイズに。
はじめはしんどい、きついと言っていましたが他のエクササイズをたくさん行ううちにその持ち上げるがいい感じで出来るようになっていました。
　
　
改めて良い身体の学習は変化をもたらしてくれます。
日々の積み重ねをいかに大切か、それを目的を持つこと。
　
　
さあ一週間の始まり。
皆様に良い身体の気づきを感じてもらう関わりをしていきます。
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。