【 痛みをとるために 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
痛めた時にあなたはどうしていますか。
痛めた=無理しない
当然ですよね。
痛めた=休む
これは正しいのでしょうか。
　
　
痛めたところ、痛みの出る動きはやめないといけません。
しかし、その痛みを出してしまっている機能不全を良くしてあげないとまた同じ痛みを作ってしまいます。
　
　
これを自己流でやるから事故るのです。
良い動きの学習を導いてもらうことで終わった後に痛みが軽減しています。
　
　
長きに渡り痛みを抱えている人は良くしてくれる人の声を聞いてみてください。
無理のしすぎは良くないですからね。
　
　
良い動きをたくさん入れて痛みとサヨナラしましょう♪
　

いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。