【 駄々をこねる 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
神戸三宮でランナーさんのサポートに力を入れるラン整骨院の狩野先生が膝が駄々をこねるからと来てくださいました。
　
　
治療家でありピラティスインストラクターと同じ資格を持ち、同じ志を持っている先生。
　
　
ご自身もランナーとして常にサブスリーと素晴らしい活動をされています。
　
　
調子がいいと言ってましたが、トラブルに見回れ、ランナー膝になってしまいました。
ここは厄介なところなんですよね。
知らず知らずにストレスをかけてしまっているフォームと向き合わないといけないので。
だいたいの人はその感覚のズレに気付いていないのです。
　
　
痛みがとれてもフォームでのストレスなので走るとまた痛いと言う人が多い。
　
　
しっかり向き合うためにピラティスでガツガツ入力！
使えていない部分がとても露呈されました。
　
　
後は次のレースに向けて準備を積み重ねるのみ。
焦らず丁寧に丁寧に丁寧に。
フォームを修正するのは少しのきっかけですが積み重ねることが大切。
がんばれ狩野先生♪
　
　
あらき接骨院では市民ランナーさんもたくさん来院され、応援しております。
素晴らしいランライフをサポートいたします。
　

いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。