【 背骨を動かす 】

おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
腰が痛い、首が痛いと言う方の多くは背骨の動きがスムーズに使えていないことが多いです。
　
　
日常の生活のなかで動かして動くと言うことがないですがすごいサポートをたくさんしてくれています。
　
　
身体はバランスが大切です。
ここが痛いと言うことは他がサボったり過剰なストレス、負担をかけているかもしれません。
　
　
背骨をしなやかに。
日頃動かさないからこそセルフケアでは動かしてほしいです。
　

いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。

あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。