【 コアを効かせる 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
陸上の短距離選手。
ふくらはぎが張る
走り終わると腰に痛みが
肩甲骨周りが張る
コアのスイッチが入っていない!
治療とリフォーマーでスイッチオン。
立ち上がるとあれって顔をする。
痛みが取れた証拠。
いい感じだそう。
この変化の時の表情がやりがいですよね。
これでまた明日も練習が積めます。
冬季は来期に向けて大切な時期。
怪我なく積み重ねてほしいです。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
2019.12.18