【 整える 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
身体のサイン、声に耳を傾けたことありますか。
身体が重い…
胃が重たい…
シャキッとしない…
やる気が行動に移らない…
　
　
これは身体から発信されているサインです。
そんなときは思いきって身体を休めることも大切です。
昨日、今日のように急に気温があがると体温調整機能がうまく働かずしんどくなりがち。
　
　
吸玉(カッピング)をして血流の流れを良くしてスッキリするのもおすすめですよ。
　
　
健康がすべてではない
しかし、健康を失うと全てを失う
　
　
自分自身の身体です。
しっかりとその声を聞いて時には労ってあげてください。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。