武庫之荘のあらき接骨院　Aizac尼崎 『パーソナルトレーニング、Pilates、姿勢改善、スポーツ外傷 』

院長のあらきです

 

日曜日はシリーズでお届けしている朝活!!

第6回目姿勢改善サポート塾でした。

 

 

今回のテーマは『くびれ獲得』

女性が食いつくようなテーマでしたが参加者は全員男性(笑)

すごく面白い(^^♪

 

 

初参加を含め5名の方と気づきを共有しました。

市報を見て参加された新規の方はやはり自分の姿勢はダメ！

変わるきっかけがほしいということでした。

 

 

前回新規でお見えになった方も参加され継続されている方が

増えるのはとてもうれしいことです。

一日参加したといって決して変わるものではありません。

参加したとこをきっかけにして自分のものに変えていくことが大切。

 

今回はくびれがテーマですが男性にも大切な内容がたくさん含まれています。

家でいう筋違の働くをしてくれている筋肉の話もさせていただきました。

 

 

 

次回ご予約もされ継続する大切さが少しでも伝えていけているかな。

 

次回開催は2月14日(日)

10：00からです。

テーマは『美脚獲得！』

これで一年にわたる今週のコンプリートです。

次回も男祭りになるのかな(笑)

 

スタートは次回からでもいい内容にしておりますので興味のある方は

ぜひ一歩足を踏み出してみませんか。

 

 

 

冬期休暇は下記になります。

30日は予約のみの対応になります。

ご予約はお早めをお勧めします。