ご注意を

【 ご注意を 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
曇り空
少し風はいい感じですが湿度が高いです。
こんなときほど熱中症に注意してください。
日差しを受けてないから大丈夫ではありませんん。　
　
　
本日の恒例の朝練も蒸し暑くてみんな少し苦しそうでした。
汗もたくさんかいていました。
　
　
通常の生活をして汗をかいていなくても熱放散はされています。
こまめな水分補給と休憩をとってくださいね♪
　
　
先日、朝ラジオ聞きそびれてしまった人へ。
翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
是非聞いてください。
下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　

伝えたい

【 伝えたい 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
あらき接骨院の待合室がすこーしずつ模様替えをしています。
気づいてくれていましたか。
　
　
来ていただく一人一人に伝えたいことがたくさんあります。
　
　
6月28日(金)
13:00~15:00
健康講座を開催します！
令和初開催。
　
　
知っているようで知らない…
そんな話が聞けること間違いなし。
　
　
無知はコストです。
よい情報に触れてくださいね。
　
　
これなに！？
これどういうこと！？
これって私にとって必要！？
と思うものがあれば気軽に聞いてくださいね♪
　
　
先日、朝ラジオ聞きそびれてしまった人へ。
翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
是非聞いてください。
下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　

熱闘

【 熱闘 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
週末は各地でたくさんの大会が開催されていました。
みなさん、この日のために準備をしてきました。
思い通り力を出しきれましたか。
誰よりも楽しめましたか。

次のステップに進まれた皆さんおめでとうございます♪
　
　
あなたの頑張りはあなたの回りの人がしっかりと見てくれています。
今回よかった人は次もよい結果になるように。
今回よかなかった人は次こそはよい結果に繋がっていけるように行動の質をあげてみてください。
　
　
大きく帰る必要はありません。
小さくても重要なことをいかに丁寧にするか。
これにつきます。
まずはお疲れ様、お楽しみ様でした。
疲れ、痛みのある人はしっかりと取り除いて次に繋げて下さい。
　
　
先日、朝ラジオ聞きそびれてしまった人へ。
翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
是非聞いてください。
下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　

6月

【 6月 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
今日は少し早起きしてラジオを聞いていただいた皆様ありがとうございます。
自分の声を聞くというのは何か違和感を感じますが思いを形にして皆様一人一人と笑顔になれる関係を築いて行きたいです。
　
　
本日より6月です。
朝はここからスタート。
氏神さまに５月のお礼と６月のお願いをして参りました。
　
　
いつも皆様にも支えていただいているなと感じております。
月始めにラジオ出演と素晴らしい機会を頂き、素晴らしいスタートがきれると。
さあ6月も思いきり走ります♪
　
　
今日の朝ラジオ聞きそびれてしまった人へ。
翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
是非聞いてください。
下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　

朝6:00です

いよいよ明日‼️
インターネットラジオに出演します。
朝6:00からです。
ゆめのたね放送局
ゆる健の大丈夫、出来る、バッチリ❗

朝早いですけど是非聞いてください🎵

https://www.yumenotane.jp/play-Kansai

さあ始まりだ

【 さあ始まりだ 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
高校総体兵庫県予選も本格化！！
あらき接骨院へ通う学生も今日から試合も多数。
今週来週で結果が出揃います。
この日のために準備をしてきた。
　
　
さあ始まりだ。
自分の力を信じて思いきり楽しんでだしきって、やりきってほしいです♪
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
ラジオ終演！
放送日は
6月１日(土)朝の6:00からです。
いつもより少し早起きをして下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
もし聞きそびれても翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
　
　
あらきの初体験の緊張感をお聞きいただけると嬉しいです。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　

昼からお会いしましょう

【 昼からお会いしましょう 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
本日の朝はお休みをいただいております。
ご予約の方は申し訳ありませんが午後診療のお時間にご連絡よろしくお願いいたします。
　
　
緊急ではないが重要なことをして参ります。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
ラジオ終演！
放送日は
6月１日(土)朝の6:00からです。
いつもより少し早起きをして下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
もし聞きそびれても翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
　
　
あらきの初体験の緊張感をお聞きいただけると嬉しいです。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　

身体にスイッチ

【 身体にスイッチ 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
昨日は湿度が高かったですね。
夜は肌寒く体温調整も負担がかかるような気候でした。
　
　
そんなときこそシャキッとしたいものです。
ちょっと身体のスイッチを入れてあげるとそのあとがすっきりしますよ。
　
　
写真のエクササイズではお腹回りの引き締め、姿勢改善にはもってこい。
　
　
一般の方もアスリートにも素晴らしいエクササイズです。
　
　
マットでは出来ないエクササイズもマシンを使うことで出来ることが出来ますよ。
　
　
さあ身体のスイッチを入れてあげよう♪
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
ラジオ終演！
放送日は
6月１日(土)朝の6:00からです。
いつもより少し早起きをして下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
もし聞きそびれても翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
　
　
あらきの初体験の緊張感をお聞きいただけると嬉しいです。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　

雨にも負けず

【 雨にも負けず 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
予想を越えて朝から雨が降りましたね。
昼からちゃうの！？
って思いながらカッパを着用していつもの朝練へ。
　
　
雨にも関わらずたくさんの参加！！
みんな気合い入ってますね。
　
　
雨にも湿度にも負けず自分と向き合うトレーニング。
汗びっしょりの生徒たち。
この頑張りは必ずどこかで成果として表れるはず。
そんな選手たちをあらき接骨院は応援します。
　
　
湿度の高い室内は熱中症にもなりやすいです。
室内と安心せずしっかりと対応してください。
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
ラジオ終演！
放送日は
6月１日(土)朝の6:00からです。
いつもより少し早起きをして下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
もし聞きそびれても翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
　
　
あらきの初体験の緊張感をお聞きいただけると嬉しいです。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　

向き合う

【 向き合う 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
土曜日はお休みいただましてご迷惑をおかけしました。
皆さまのご協力に感謝です。
　
　
以前ご紹介したピラティスのリフォーマーというマシン養成に行ってきました。
前回より難易度も上がりますが自分と向き合うとてもいい時間になりました。
　
　
自身のからだのエラーがなくなっていくことで改めてピラティスの素晴らしさを身体で感じることが出来るとともに皆様にもしっかりと伝えて痛みのない身体になってほしいと心から思うことが改めて再確認させていただきました。
　
　
写真のマシンはまだうちにはありませんが別のマシンとあらきの脳ミソであなたにとって必要な気付きを与えていきます。
　
　
いつでも体験お待ちしております。
　
　
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
　
　
ラジオ終演！
放送日は
6月１日(土)朝の6:00からです。
いつもより少し早起きをして下記のアクセスに進んでください。
　
ゆめのたね放送局
http://www.yumenotane.jp/play-Kansai
　
もし聞きそびれても翌週６月８日(土)朝6:00から再放送です。
　
　
あらきの初体験の緊張感をお聞きいただけると嬉しいです。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。