寒さを乗り越えて
【 寒さを乗り越えて 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
冬の朝は刺すような冷たさがありますね。
格技室は底冷えが凄い！
そんな寒さも乗り越えて朝練もスタートしています。
一つでは成立しないことが繋げることで意味をなしてきます。
一つ一つには意味があり、それをおろそかにすることは出来ません。
一見なんの意味があるのだろうと言うことはよくあります。
そんなときほど立ち止まってもいいので何でだろうと考えてみるのもいいかもしれませんよ。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
華やかになりますね
【 華やかになりますね 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
受付前には正月華。
今年も母親がいけてくれました。
あるだけでかなり華やかになりますね。
よい環境はよい空気が流れ
気持ちもよくなります。
あらき接骨院がそのような場になるように努めていきたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
本日よりスタート
【 本日よりスタート 】
遅くなりましたが
明けましておめでとうございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日、2019年スタートになります。
昨年はみなさまにたくさんのご尽力とご協力のもと一年をよい形にすることが出来ました。
2019年も終わったときに素晴らしかったなと言える一年にしていきたいと思っております。
たくさんのご尽力とご協力をいただくと思いますがどうぞよろしくお願いいたします。
写真の猪は知り合いが💁にどうぞと手作りを頂きました。
とても可愛く新年早々すでに支えて頂いてるのと実感いたしております。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
2018年ラスト
【 2018年ラスト 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日、2018年ラストです。
おかげさまで本日の予約はいっぱいになりました。
ありがとうございます。
最終日、全力でサポートさせて頂きます。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
年末は明日29日(土)12時までです。
年始は7日(月)からになります。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
寒いと思ったら
【 寒いと思ったら 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
朝、外に出るとさむっ。
自転車を漕いでいるも何やらちらつくものが。
雪が降ってきた。
そりゃー寒いわけだ！！
確かに今日から冷え込むと言ってたしね。
年末年始は冷え込みがきつくなるそうです。
温度差で身体への負担も大きくなります。
温かい格好をしてくださいね。
インフルエンザも流行ってきているようです。
手荒いうがい喉の潤いをしっかりしてならないための意識をしてみてください。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
年末は明日29日(土)12時までです。
年始は7日(月)からになります。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
この経験を生かして
【 この経験を生かして 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
尼崎を離れ小豆島で頑張る双子ランナー。
先日の香川県代表で全国高校駅伝に参加。
チームは目一杯の状況で乗り込んで来たため怪我人も出てしまいよいチーム状態といえない中でみんな全国という舞台を味わいました。
楽しむというとこはあまりできなかったかな。
普段の力も出しきれないまま厳しい結果も貰いました。
でも、双子での襷リレーもあり、この経験をやり残したことを来年ぶつけてほしいです。
わざわざ四国と京都のお土産まで頂き私たちは幸せものです。
本当にありがとうございます。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
年末は29日(土)12時までです。
年始は7日(月)からになります。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
冬休み
【 冬休み 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
クリスマスクリスマスと言っていたら学生は終業式。
本日より冬休みに突入！！
ジャージ姿の学生がクラブへ向かうのだなと感じさせる。
今年も残すところあと5日年始に向けた準備もラストスパートですね。
2019年はどんな年にしますか。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
年末は29日(土)12時までです。
年始は7日(月)からになります。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
つ積み重ねる
【 積み重ねる 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
日々の積み重ねる。
この言葉はよく聞き大切なことはよくわかる。
ただ何を積み重ねるか
ただどんな自分を積み重ねるかで
その積み重ねたものの大きさが変わります。
当たり前のことなんだけどそれをするのかしないのかでは変わります。
どんな積み重ねをしたいかイメージを持つことがとても大切です。
なりたい自分、目標を達成したときのイメージを常に持ちそのための積み重ねをしてほしいです。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
年末は29日(土)12時までです。
年始は7日(月)からになります。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
意識することで
【 意識することで 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
よくやる、よく目にする四つん這いエクササイズ。
ちゃんと出来てるか不安になったりわからないという声を頂きます。
ポールを背中にのせてみてください。
集中力、意識が一気に高まります。
その一気に高まるスイッチを大事にすることで負荷も一気にかわります。
いつも何気なくやっている人は一度やってみてください。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
年末は29日(土)12時までです。
年始は7日(月)からになります。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
