目的をもって
【 目的をもって 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
今日の朝練は外でしたい。
キャプテンからの要望。
走りを見てほしいのだととても伝わる。
いつものように基本走を行ってから走る。
基本走は何のためにやる？
目的を達成するために必要な技術を学ぶ時、
だから丁寧に行う。
高く設定している人ほど丁寧に行っているように伝わる。
目的をもって行うことでその価値は何倍にもなる。
朝から真剣に取り組むその時間は決して裏切らない。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
全国より集結
【 全国より集結 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
土曜日はお休みをいただきPHI Pilates JAPAN FESTA 2018に参加してきました。
全国よりピラティスインストラクターが集まり質を高める。
今年は新潟より整形外科医の近先生も登壇し学びの深い２日間になりました。
質の高い講師陣、学びを求めて参加する受講生。
上質の空間での学びはとても最高でした。
久しぶりの方ともお会いし、情報交換もまた学びになりました。
自分達の出来る可能性を再認識、ここにいるすべての人が同じ方向へ向くと健康寿命も延びていく。そう確信します。
来ていただく皆様のその先を指し示していける光となる活動をしていきます。
体育館ぎっしりで行うグループワークは圧巻ですね♪
ウォーリーを探せ！！
あらきバージョン。
そうそう○印があらきでした。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
本日は休診になります
【 本日は休診になります 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日は所属するPHI Pilates のフェスタ参加のため休診になります。
全国から集まるこのフェスタは毎年たのしみにしています。
しっかりと学んできます。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
立ちやすくなります
【 立ちやすくなります 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
２週間に１度来院を続けて約５年。
ピラティスをすると身体がスッキリして歩きやすいんです。
写真ではマシンを使って身体の軸を整え、お尻周りのストレッチしています。
その人その人に身体の悩みは様々。
ピラティスで整え自分らしさを掴みとる。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
10/6(土)は研修参加のため休診になります。
ご迷惑をお掛けしておりますがご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
パフォーマンスを高める
【 パフォーマンスを高める 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
ピラティスっていいですよね。
ピラティスを他で体験してきた大学生とトーク！！
自分の価値、パフォーマンスを高めるためには抜群です。
競技の癖を直したいがスイッチが入らない。
そのスイッチを押してあげたりスイッチわ知るための紐解きをピラティスを通して知ることができます。
あなたのその悩み解決するためには今より一歩踏み出す勇気大切です。
そんな方のサポートをしっかりとし続けていきたいと思っております。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
10/6(土)は研修参加のため休診になります。
ご迷惑をお掛けしておりますがご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
タルト専門店に変身
【 タルト専門店に変身 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
尼崎のケーキ屋といえばどこが思い浮かびますか。
○○とか○○とか○○とかですよね。
その一つに必ず上がるショウタニさん。
以前本店があった富松のお店がタルト専門店になって再オープンしたのはご存知ですか。
先日、お祝い事があり早速行ってきました。
フルーツたっぷり期待を裏切らないタルトでした。
興味のある方は是非行ってみてください。
○○専門店ってオンリーワンでそこに力を注いでいる感じがしますね。
あらき接骨院も来られる方のオンリーワンになる関わりを心掛けています。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
10/6(土)は研修参加のため休診になります。
ご迷惑をお掛けしておりますがご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
力の伝わり
【 力の伝わり 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
中学生からの質問が上半身のイメージと下半身のイメージがうまく繋がらない。
上を意識すると下が…
下を意識すると上が…
力が伝わらず抜けると。
写真のエクササイズをピラティスのchairというマシンを使って指導。
バネの力でサポートを貰いながらランジで力の伝達を身体に教えます。
終わったときには本人が一番その感覚の違いに気づきます。
ピラティスは終わったあとの感覚が変わります。
出来なかったことがエクササイズをすることでいつの間にか出来ている。
痛みの繰り返し、長年変わらない痛みには最適な運動療法です。
身体によい学習をさせ痛みとサヨナラしませんか。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
10/6(土)は研修参加のため休診になります。
ご迷惑をお掛けしておりますがご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
被害出ていませんか
【 被害出ていませんか 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
今週のお休みは台風の通過のため、皆さん自宅にていつもよりゆったり時間を過ごしていたのではないでしょうか。
被害出ていませんか。
復興のために重いものを移動させたりも多いかと思います。
お身体には細心の注意を払いつつ動くときは自信を持ってください。
自分を信じた分だけ自信が増えますので。
あらき接骨院は被害もなく皆様をお迎えできる状態にしております。
さあ台風も去りらカラッとした日になるようです。
気持ち新たに頑張りますか！！
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
10/6(土)は研修参加のため休診になります。
ご迷惑をお掛けしておりますがご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
ポールに乗るだけで
【 ポールに乗るだけで 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
台風がまた横断していきますね。
明日は気をつけた行動をしてください。
捻挫のリハビリにポールの上に乗っています。
姿勢のバランス調整にもいいですよ。
バランスよく立とうとするのではなくポールの上で姿勢よく立つ。
ポイントは力を抜くこと。
日頃より力はいりすぎていませんか。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
10/6(土)は研修参加のため休診になります。
ご迷惑をお掛けしておりますがご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
海賊とよばれた男
【 海賊とよばれた男 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日の金曜ロードショー
『 海賊とよばれた男 』
出光興産創業者の出光佐三をモデルとした映画です。
その時代に真剣に生き、人として、家族のため、社員のため、仕事の誇りのため翻弄した想いがとても伝わる作品です。
見ていない方は是非見てほしいですね。
仕事をしっかりとやり終えてダッシュで帰れたら帰ろうとあらきも考えております。
これは関西地区だけ！？
全国的にやるのかな。
見れる人は画面を通してご一緒しましょう♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
