ホームケア
【 ホームケア 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
連休はいかがお過ごしでしたか。
あらきは日曜日、あらき接骨院で取り扱うホームケアアイテムの商品説明会及び体験会を行いました。
クローズ開催のため全員にお声がけはできませんでした。
お声が行き届かなかったすみません。
身体の不調を来たときだけでなく、それを持続したり、意識したりしたいですよね。
それをサポートするために導入しました。
商品に対する自信もとてもしっかり持っていてあなたをサポートしてくれます。
来れなくて気になる方はお声がけください。
一人一人の期待に応えたい。
そんなサポートを心がけています。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
ダブルで
【 ダブルで 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
柔道阿部兄妹やりましたね！！
二人とも決勝は内股で一本勝ち。
世界で勝つための練習を日々積み重ねているからこそこの舞台で結果を残せたのだと思う。
掴みたいものをイメージして日々を積み重ね。
とても大切である。
だからこそ今日も全力投球です。
阿部一二三選手、詩選手おめでとうございます。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
足元にご注意を
【 足元にご注意を 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
今日の朝もどんより曇り空。
雨も大切だが毎日だと晴れ間が恋しくなりますね。
つい先日までは太陽を見ると暑い暑いと言っていたのに(笑)
解釈は本当に無数にありますね。
雨で路面が濡れて足元が滑りやすくなっております。
転倒しないよう心がけてください。
あらき接骨院の階段もタイル張りで滑りやすいです。
お気をつけてお越しください。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
手をあげる動作で
【 手をあげる動作で 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
左首から肩にかけて痛みが…
試合後に痛みを訴える選手。
使い方にトラブルが出たと判断。
座って姿勢を整え、太ももにリングを挟み
あとは手をあげるだけ。
呼吸を繋ぎながら8回程度。
終わった後には首から肩はスッキリ。
しかも立ちやすい。
身体の動きをしっかり連動させてあげると痛みとサヨナラ出来ることがあります。
痛みを繰り返す、治療をしてもスッキリしない方には身体に負担をかけた動きをしているかもしれません。
気になる方はお声がけください。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
優しさに感謝
【 優しさに感謝 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
毎日誰かが殺されたなどのなぜというニュースが絶えない。
なぜ？なんでなん？
この世はおかしくなっているのかと思うときもしばしば。
いやいやまだまだ日本も捨てたもんではありません。
やはり根底には優しさがあり変わらない。
先日、ショッピングモールで小銭入れを落とした。
どこで落としたかもわからない…
一番最後のあそこかな。
お店にない…その周辺は…ない…
ダメもとで一番最初の店に行って聞いてみる。
確認してきます…
やはりダメかな…
それなら落とし物センターにいってます。
えっ！！
あったんですか！！
落とし物センターで確認をしたら私のです。
仲間もそのまま。
色々入っているので本当に助かりました。
誰が拾ってくれたかもわかりませんがとにかく人の優しさをとても感じました。
人の優しさに感謝です。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
ご迷惑をおかけしました
【 ご迷惑をおかけしました 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
先週末は研修参加のためお休みを頂きました。
皆様にはたくさんのご協力を頂きました。
ありがとうございます。
これからの未来を据えての自分自身にも時間を持つことを出来ました。
皆様に未来が健康で笑顔の耐えないサポートをしていきます。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
本日も休診になります
【 本日も休診になります 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日も研修参加のため休診になります。
月曜も祝日のためお休みになります。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
ご予約は火曜日以降にお願いいたします。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
今日明日休診になります
【 今日明日は休診になります 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日(14日)明日(15日)は研修参加のため休診になります。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。
ご予約は火曜日以降にお願いいたします。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
思い切り遊ぶ
【 思い切り遊ぶ 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
子どもの成長に欠かせないことは遊び！！
遊びから学ぶこと多いですよね。
親もその行動を見て成長が感じられます。
ただ思い切り遊べる場が昨今減っています。
自分たちが大好きだった遊具も危険と言われてなくなったり。
室内で思い切り遊べる施設。
ボーネルランドへ行ってきました。
たくさんの子どもがとてもいい笑顔で遊びまくっていました。
年齢に応じた遊具もあり、お兄ちゃんやお姉さんの動きを見てチャレンジしている小さい子も。
うちの娘は結構びびりながらしていたのはここだけの話ですが(笑)
思い切り遊ぶってやはり大切！！
無限の可能性があると感じました。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
よく降りますね
【 よく降りますね 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
今日もよく降りますね。
台風の事とともにこのフレーズがよく飛び交います。
雨も降るとわかると対応がしやすいです。
身体も同じです。
自分の身体の体調や状態のサインに気づくと対応が出来ます。
あっ！
ちょっと腰が重いな…
ちょっと腰が痛いな…
そうだ！
ストレッチをしておかないと。
となればひどくなる前に対応が出来るようになります。
写真のストレッチも腰に効果的ですよ。
事前に気づくと対応はしやすくなります。
あとは何を選択して行っていくかを考えるとよいのです。
だからこそ情報をしっかりとキャッチすることが必須ですね。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
14-15日は研修参加のため休診になります。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
