とにかく使う
【 とにかく使う 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
前は出来ていたことが出来ない！！
そんな経験ありませんか。
それはなぜなんでしょう。
答えは簡単！！
やってないから。
やらなくなったから。
もう出来ないのではなく
人はいつからでも何処からでも良くなれます。
じゃあどうすれば…
とにかくまた使いましょう♪
やりましょう。
おしりを使いたい学生もやっています。
嬉しいことにこのマシン欲しいっすわ！！
って言ってました。
マシンを使うことで効果的な動きが出来ている事を感じているからこの言葉が出たんでしょうね。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
本質に触れる
【 本質に触れる 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
毎年恒例になりつつあります。
今年も身体の本質セミナーに参加してきました。
今年は二日目だけの参加でしたがやはりセミナーで実践されている生の声は違いますね。
正に本質に触れるってこのことだなと。
時間的に濃縮なセミナーの内容でしたが山下考えさせることは多い！！
このようか情報に触れることでみなさまへの考え方が間違いではなかった。
またもっとこうしたらもっとよくなるのではとブラッシュアップしたり。
この世に情報はどんどん出てくる。
この中で何が正しいのかがわからなくなる。
誰のために何のために行っているのかを大切に取捨選択をしなければならない。
ご一緒させていただいたみなさまありがとうございました。
講師の先生ありがとうございました。
そして本質セミナープロジェクトのみなさまへありがとうございました。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
台風直撃
【 台風直撃 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
沖縄で行われていた陸上の西日本インカレ。
台風の影響で三日目は行われなかった。
二日目までで対応したようだ。
はじめなぜ沖縄開催？
観光シーズンで宿も少ないと言っていた。
選手たちの応援も自粛。
そこに台風。
帰宅予定も延期している選手たち。
選手たちにとってはある意味記憶に残る大会になったであろう。
先日の地震もだが自然災害には勝つことは出来ない。
だからこそ対応力が大切。
三日目を行わないとした判断は素晴らしい！！
みんな元気に次のステップへと進んでほしいですね。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
次は中学生
【 次は中学生 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨夜は雨、雷すごかったですね…
高校の総体予選が終わって約一ヶ月。
次は中学生が始まります。
競技によっては全国挑戦大会も行われています。
この日のためにみんな頑張ってきました！
すべてを出しきりやりきってほしいです♪
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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立ったときの姿勢が楽になるんです
【 立ったときの姿勢が楽になるんです 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
椅子に座ってペダルを踏んで上げ下げ。
はじめは難しいかなと思ったけどすぐにそんな不安もなくなり、３セットやって立ってみると…
やる前より立ちやすい！！
背筋も伸びてシャキッ！！
こんなんで変わるんですか！！
と驚かれていました。
これがピラティスなんです。
どんな感じなのかは自分自身で感じるのが一番。
ご興味ある方、ご連絡下さい。
今までの自分から殻を破ってみませんか。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
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いくつになっても
【 いくつになっても 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
私事ですが先日、お誕生日を迎えまたひとつ歳を積み重ねました。
親のありがたみを感じて感謝し、そしてそして家庭を持つ身になりこの日の大切さをかんじれるようなりました。
ただ歳を重ねるだけでなく人間的にももっともっと成長し、みなさまへの貢献をしていかねばと身を引き締める思いを噛み締めるときになります。
かわいらしい贈り物も頂きまして感謝感謝です。
いくつになっても祝ってもらえるって嬉しいですね♪
最高の一年となるようにやりきってまいります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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少しの意識で
【 少しの意識で 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
毎日の積み重ね。
毎日、新しいことをやるわけではない。
毎日やることはそんなに大きく変わらない。
毎日の小さな積み重ねが大きさ成果を作り出す。
少しで良いので意識を変えたり、もっとより良くするために意識してみたりすることで大きな成果に変化が出ます。
当たり前のことを特別熱心にやってみてください。
少しの意識があなたを変えますよ。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
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心ほっと
【 心ほっと 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
待合室にお花があるのはご存じですか。
定期的に変わっているんですよ(笑)
今回はとても明るい系ですね。
綺麗な花、明るい花があることで心が和みほっとしますね♪
あなたがほっとする時ってどんなときですか。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
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盛り上がってましたね
【 盛り上がってましたね 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日は寝不足の人も多いのでは。
侍ジャパンやってくれましたね。
先発の選手、交代した選手、監督、コーチ、出ていない選手、みんなチーム一丸となっているのが伝わります！！
次は28日23時より！！
最後までわからなくなってきました。
予選リーグ突破してほしいです。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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みんなやればいいのに
【 みんなやればいいのに 】
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
ランニングを良くしたいと始めたピラティス。
今では、日々の生活の質を良くするためにピラティスが必要とまで言ってくれています。
パーソナルで丁寧に見てもらうことで自分で気づいていない癖やエラーがよくわかる。
これはジムなどでやっているグループでは気づかないんです。
ピラティスが彼女にとって良い生活を導いてくれているのは嬉しいですね♪
彼女のみんなやればいいのにね。
こんないい運動があるのにという言葉に自分でもっともっと良さを知って欲しいと感じました。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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