嬉しいですね
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
仕事で、プライベートで実践している選択理論心理学。
この学びで人との関わり方が以前より格段によくなった。
今も実践し続けている。
悩む高校生に何のために頑張っているのかという関わりの中で一冊の本を薦めた。
読んでみる？
読んでみたいです！！
【マンガでわかる! 一生折れない自信のつくり方】
難しい内容も漫画を通して分かりやすくなっている。
何よりも自分が良いと思い実践していることを高校生にも伝えれること。
彼女が一回りも二回りも成長するのが楽しみです。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
それぞれの思い
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
週末はいかがお過ごしでしたか。
各地でたくさんの大会もあったかと思います。
SNS 等でみなさんの活躍を見ると嬉しくなります。
あらき接骨院へ通う高校生もインターハイ予選で全力投球しておりました。
結果が良かった者、
結果が今一つだった者、
結果が今一つだったが自分のやりたいこと、やって来たことを全て出しきれた者、
それぞれ振り返るとあると思います。
その思える時間が大切で頑張ってきた証です。
やはりそこに費やした時間、頑張りはあなたが積み重ねた実です。
大きな成功も小さな成功の積み重ねでしかありません。
その今の思いを大切にしてください。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
健康であり続けるために
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
健康であり続けるために運動しないとという声をいただきます。
実際始めるというのはやる気、気合いが要りますよね。
まずはその日の疲れを取るためにストレッチでいいですよ。
また今日を気持ちよくスタートを切るために朝行うのはもっといいですよ。
おしり周りをよく伸ばしてください。
そうすればいつもよりよい感じでたてますよ、歩けますよ♪
画像はピラティスマシンを使っておしり周りを伸ばしています。
はじめは出来なかった人なのですがいつの間にか出来るようになっています。
日々の積み重ねが自分に確実に変化を与えております。
人は変われるんですよ。
無理と言っている人ほどやってないですから。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
天気良すぎです
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
とてもいい天気！！
今日は暑くなるようです。
えっ？すでにもう暑くなってるって。
そうですね。
すでに暑くなりはじめていますね。
天気が良いと朝から気持ちいいですね。
暑さ対策もしっかりしつつ今日も楽しんでください♪
今日から試合の高校生たちがんばれ＼(^^)／
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
元気を出すために
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
気温差が激しかったりするので体調不良を訴える方、うまく身体をコントロール出来ていない方がおられます。
皆さん食事ちゃんととっていますか。
人間の身体は摂取したもので血となり肉となりですよ。
目先の情報に振り回されることなくここもきちんと向き合ってほしいところです。
○○ダイエット。
たくさんありますよね。
それが悪いとは思いません。
ただそれで痩せた方もいます。
それが合っていたと思います。
またそれがあなたにあっているとは限りません。
だからこそその分野に力を入れている人にアドバイス聞いてみてください。
あなたに必要な情報をいただけると思います。
あらきはしっかり食べてしっかりと本日も一人一人サポートいたします。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
好きプラス勝ちたい
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
アメフト問題。
選手の記者会見凄かったです。
そして勇気ある行動素晴らしかったです。
監督は何を求めているのか。
監督にとって一番大切なものは何か。
監督が本当に求めているのは。
そのための行動は求めているもの手に入れるために効果的だったのか。
凄く考えてしまいました。
私もスポーツを指導していた時期があります。
そして、今もスポーツをサポートする立場で指導する場面があります。
彼が今後アメフトをする資格はないと言っていました。
監督は何を伝えたかったのか。
スポーツはまずそのスポーツを好きでなければならない。
ただ勝ちたいだけではそのスポーツの良さが半減すると思います。
好きプラス勝ちたいで初めて苦しいことも挑戦出きると。
外側の人間が内側にいる人を苦しめたりしてはいけない。
内側の人間から求めてくるものを受け止めてあげたりもっと加速的に背中を押してあげないといけない。
インサイドアウトの考えがここにも活用できる。
内から沸き上がるものがよい見通しに行動を選択しなければならない。
少し朝から重い話になりましたがとてもとても今必要なものだと思い朝から綴りました。
好きプラス勝ちたい！！
まず今の自分、今の仕事、今のスポーツ
今自分自身が取り組むことを好きになってください。
見つめ直してください。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
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チャレンジ
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
チャレンジ ＝ 挑戦
誰もが日々色々なことにチャレンジしている。
それが自ら望んでやっているのか
それとも誰かの指示でやっているのか
前者と後者では大きく意味合いが変わってくる。
今回のアメフトもしかり、加計学園もしかりである。
私たち日常でもあるかもしれない。
未来の自らの目標のためにしっかりとチャレンジできているだろうか。
チャレンジした先にある達成を獲るために妥協せず挑み続けなければならない。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
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いつ会っても
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
週末はよい天気に恵まれましたね。
いかがお過ごしでしたか。
あらきはど用の朝にも言っていたように中学生の同期会でした。
同じクラスの仲間と久々に会うのにそんな感じも全然なく子ども心に帰れます。
それぞれが今は仕事、家庭、子どもなどなど抱えるもは違いますがあのときだけは間違いなく自分を振り替える時間となります。
飲んでさわぐ(笑)
いくつになっても変わらないものですね。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
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何をしますか
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
夜から降り続いた雨もあがりましたね。
昨日は雨に打たれませんでしたか。
あらきはみごとに打たれました(笑)
暑さも洗い流したのかひんやりした日にあるようです。
お出かけの際は昨日の服に１枚羽織るものをもって出てくださいね。
さあ雨もあがったし何をしますか。
あらきは中学生の同期会で今から楽しみです♪
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
嬉しいご報告
おはようございます
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
患者様より嬉しいご報告がありました。
先生、
二人目が出来ました。
色々ありましたがようやく出来ました。
すごくすごく嬉しい瞬間です。
その時の笑顔とても素敵でした。
こちらも自然と笑顔になります。
色々ありましたには本当に辛いこともあったと思います。
お母さんのお腹の中から飛び出してくるまでしっかりとサポートさせていただきます。
元気に未来を過ごすために本日も悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば少し違う景色がみえるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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