難しくても
【 難しくても 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
難しくてもチャレンジ
でもこれがまた楽しい
難しいエクササイズが出来るようになる
難しいエクササイズがいい感じ
終わるといつになく気持ちいい
エクササイズの強度が上がると
身体への感覚も良くなります
そして何よりでできた喜びがある
だから難しくてもやりたくなります
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
コロナ禍のため間隔をあけた
予約対応をしております。
ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めの
ご予約のほどよろしくお願いいたします。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導などひっそりと対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
詳しくはこちらから
↓↓↓
https://linktr.ee/aizac.araki.pilates
メンズこそ
【 メンズこそ 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
ピラティスは女性だけがするものではない
まだそう思っている人こそ一同やってほしい
むしろ男性にこそやってほしい
近年ではアスリートたちもどんどん導入している
それほど機能改善やパフォーマンス向上に
もってこいということです
姿勢に悩む、慢性的な痛みに悩む人
一度やってみよう！
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
コロナ禍のため間隔をあけた
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ご予約のほどよろしくお願いいたします。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
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踏み込み
【 踏み込み 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
踏み込む
ただれそだけだがとても大切
踏み込んで踏み込んで踏み込んで
学習させる
日々の積み重ねが習慣を作る
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
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気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
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はり感
【 はり感 】
おはようございます。
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院長のあらきです。
足のはり感、むくみ、痛みなど
足の悩みはたくさんあります
疲労やはり感は血流改善で
良くなることが多いです
コンプレッションフロスバンドで
はり感をコントロール
適度に動いて外すとビックリ！
めちゃ軽い〜って変化してくれました
身体に適切な情報を入れた上げることで
悩みの多くは改善しますよ
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
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気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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おめでとう
【 おめでとう 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
インターハイ予選が始まりました
あらき接骨院も学生で入れ代わり立ち代わり
週明けは週末に頑張ってきた選手たちで
賑わっていました
もちろん競技ですから勝敗が着きます
いい人もいればもっと…という選手も
そんな中、地区大会を好成績で突破した
選手の報告がたくさんありました
本当に嬉しいことです
次は県大会で厳しい戦いになります
全国までの道のりを思い切り楽しんでほしいです
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
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向き合う
【 向きあう 】
おはようございます。
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院長のあらきです。
彼はいじめられてるというが
自分の体と向き合っています
苦手なことだからとてもキツく感じる
その先には求めているものが近づく
終わったあとのすっきり感は
やった人のみが得られる感覚ですね
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
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本能
【 本能 】
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院長のあらきです。
当院で取り扱いのあるアイテム
ホルミシスブランケット
通称マイナスイオンブランケット
子どもは本能で選ぶ
コレ僕のものって言い張るように
離さない（笑）
気持ちいいんだな〜
いつも包まってたり
取りに行ったりしている
言葉もまだ伝えられない1歳児だからこそ
この行動は本質的に動いているのだと感じる
世に素敵なものもたくさんあります。
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
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あらき接骨院は完全予約制です。
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可能性は無限大
【 可能性は無限大 】
おはようございます。
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院長のあらきです。
ただ反らしているのではない
ポールを転がして背骨を一つずつ
コントロールして身体を起こす
簡単そうな動きではあるが
見た目以上にはじめは難しい
ナイスコントロールをする中学生
可能性は無限大
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
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気になることはないですか。
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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そしてよく動く。
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元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
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いかがお過ごしでしたか
【 いかがお過ごしでしたか 】
おはようございます。
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院長のあらきです。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか
あと数日残っている人
いやいや今日から仕事に学校もたくさん
それぞれに考え深いGWだったのでは
自粛自粛と続いていましたからね
子どもを外で遊ばせたくて3年ぶりに
LOHASに行ってきました
天気も回復してむしろ暑い暑い（笑）
楽しんでくれたので親としては
最高のご褒美をもらいました
さあ今日は週末に向けての準備をする
選手たちがたくさん来ます
最高のサポートをします
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
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そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
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GW
【 GW 】
おはようございます。
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院長のあらきです。
ゴールデンウィーク突入して皆さんいかがお過ごしですか
休みの日が雨予報でしたが後半は回復に変化していますね
あらきも朝はお朔日参りをしてから近くの地区イベントに参加してきました子どもが楽しめる工夫がたくさんされていて我が子もたくさん遊ばせていただきました
こうして活動してくれる方がいらっしゃるから楽しめる
感謝ですね。
本日はこの連休で試合がある選手も多いのでたくさんのご予約を頂いております
さあやりますか！
世に素敵なものもたくさんあります。
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
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