向き合った先には

【 向き合った先には 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
よく腰痛に悩まされていたけど
ピラティスを始めてからその怖さが減りました
とても嬉しいコメントを頂きました
しゃがんで立つときの不安…
またギックリ腰にるかもという不安…
解消されてきたなら本当にいいですよね
何より不安から自信に変わったこと
出来そう！やれそう！
向き合った先にはもっと前を向ける
一歩踏み出したことによる大きな成果
そんな人をもっと救いたい

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた
予約対応をしております。
ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めの
ご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導などひっそりと対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　
　
詳しくはこちらから
↓↓↓
https://linktr.ee/aizac.araki.pilates

原因は…

【 原因は… 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
整形に行っても骨に異常なし
何もないです
様子見ていてください
と言われてしまって悩んでいる方いませんか
原因は痛めているところに負担をかけすぎている
姿勢のバランス、筋肉の負荷のかけ方が偏ってしまっているなどが原因であることがある
そんなときはピラティスがめちゃくちゃおすすめです
自分の体と向き合う要素がたくさんある
もしそんな悩みがある方は一度お試しください
　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた
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ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めの
ご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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使えていないのが分かる

【 使えていないのが分かる 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
うわっ！きつい…
使えていないのがわかる！
そう言いたくなりなりますよね
それ正解です
使えていないところを使えれば今より良くなる
ピラティスで体と向き合う
そして使いながら変化する
そういう彼女も腰痛が激減
仕事のために辛かったものが痛くならなかった
というほどに
良くなることは本当に嬉しいですよね
　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
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ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めの
ご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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怪我を克服するために

【 怪我を克服するために 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
怪我から復帰するとき
以前のようにと言うのをよく聞くが
以前のようにではだめだと思う
なぜならば以前のままではまた怪我をしてしまうから
以前よりパワーアップが必要
そのためのマインド、ノウハウ、スキルを高める
良くなるためには必ず必要
なぜ復帰したいのか
そのための必要な時間の使い方が本当に大切
　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
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気になることはないですか。
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　
　
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15歳になりました

【 15歳になりました 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
2008年1月15日に前院長から引き継ぎ
あらき接骨院とスタートして15周年
皆様に支えていただきながら
一歩一歩進んでまいりました
じゃあ今日から大きく変わる！
そんなことはありません
小さな積み重ね、今日という積み重ねが
未来へ向けての形を作ります
皆様がより元気に健康的に過ごせる
サポートをまた今年一年全力で行います
16年目のあらき接骨院もよろしくお願いいたします
　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して
自分自身で守ろう。
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予約対応をしております。
ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めの
ご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導などひっそりと対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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商売繁盛で〜

【 商売繁盛で〜 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
商売繁盛で笹もってこい♪
今年も行ってまいりました
露店も出て少しにぎやかになりそうでますね
コロナに負けずしっかり跳ねる兎年にしたいものですね
　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
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あらき接骨院は完全予約制です。
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2023年

【 2023年 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
改めまして
あけましておめでとうございます
2023年もどうぞよろしくお願いいたします
本日よりあらき接骨院はスタートしております
身体の痛みを放置せず今よりももっと良い状態にするためにご活用ください
皆様の年末年始の楽しい話を楽しみにしてます
　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
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この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた
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そしてよく動く。
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元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
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新幹線に乗って

【 新幹線に乗って 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
滋賀県米原より新幹線に乗って来てくれました
以前より本当に来たかったようです
そんな彼の悩みは首が思うように回らないこと
可動域が狭く詰まった感じが取れない
原因は以前楽になると思って過度に動かしまくっていたことだと本人も気づいている
治療後その痛みは抜けたようで何度も凄い
この感じなんかすごいとずっと行っていました
帰りの電車では振り向いて外の景色が見れたことがとても嬉しかったそうです
当たり前のことができない不自由さは辛いです
そんな彼のサポートが出来て嬉しく思います
遠いところありがとうございました

　
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わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
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軸を取って

【 軸を取って 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
ただ踏み込みと日頃の癖が出る
ただ踏み込みと何故かぶれてしまう
そんなとき軸の意識していますか
軸を取ってしっかりと踏み込む
その意識でかなりの変化が出るはず
変わりたいからこそ意識は必要
競技中は意識できません
だからトレーニングでは意識が必要
自分のものになる
自分のものにする
トレーニングとはそんな時間です

　
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オンラインでのピラティス、ストレッチ指導などひっそりと対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　
　
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バネを効かせて

【 バネを効かせて 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
自分の体を理想的に動かす
動かしたくてもなかなかうまく行きませんよね
そんなときはピラティスマシンのバネの力が本当に良い形でアシストしてくれます
バネの力を利用して理想的な動きの学習をしよう

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
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自分自身で守ろう。
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悩まず聞いてください
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
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