プロだからこそ

【 プロだからこそ 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
あらきと同じく治療家でありピラティスインストラクターの狩野先生が来院。
プロだからこそ自分自身の身体も整える。
日頃からランナーとしても活躍しているので身体も名一杯使っている。
今回は左アキレス腱痛での悩みでしたが調べると右の体幹が不安定。
聞けば走っているときに右側がうまく使えていないとのこと。
右側の機能不全が左アキレス腱に負担をかけ過ぎたようです。
プロだからこそご自身でケアもしっかりしていますが時には他の力を借りることもあります。
プロだからこそしっかりとメンテナンスも大切にしています。
あなたはご自身の体を大切にしていますか。

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めのご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　
　
詳しくはこちらから
↓↓↓
https://linktr.ee/aizac.araki.pilates

達成

【 達成 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
土曜日は取扱のある会社で昇格式に参加してまいりました。
沢山の人の支えがあり一つの目標をクリアすることが出来ました。
目標達成はたくさんの挑戦とたくさんの学びがあります。
一人では決して出来ることばかりではありません。
ここは一つの通過点。
まだまだ加速していきます。

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
ご希望の日時にお受けできない場合がございますのでスケジュールを立てて早めのご予約のほどよろしくお願いいたします。
　
　
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
　
　
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目的をもって

【 目的を持って 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
目的をもって望むことで捉え方は変わってくる。
ピラティスのとき本日のオーダーを聞くようにしている。
姿勢の悩みではなくパフォーマンスを上げるときはこれがとても大切。
目的をもつことで終わったときに得られるものが大きく変わる。
あなたは今日その事柄に目的が備わっていますか。

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
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気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
　
　
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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何を意識するか

【 何を意識するか 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
同じことをやっていても
数か月前、数年前と全然違う。
もう一度言います
やっていることは同じなんです
ステージが変われば意識も見える世界も変わります
その価値は何倍にも膨れ上がる
変化を楽しむっていいですね。

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
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気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
あらき接骨院は完全予約制です。
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7月スタート

【 7月スタート 】
　
　
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
　
　
7月スタートは雨の朝
ようやく梅雨らしい天気
ジメジメしていますね
熱中症にならないよう一人ひとり自分ごと
水分はもちろん対応はきちんとしてください
もちろんスタートはこの場所からです。

　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
コロナ禍のため間隔をあけた予約対応をしております。
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
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そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
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見守る

【 見守る 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
お父さんの頑張りを静かに見守る
とてもおとなしく待っていることができました
お父さんも一生懸命頑張っていましたよ
　　
　
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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視野を広く

【 視野を広く 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
視野広く持ててますか。
思い詰めたり、がんしゃらに頑張っているときに視野は狭くなりがち。
視野を広くと言われてもという方は心に少し余裕を持ってみてください。
一呼吸、間をとり、目線を上げてみてください。
少し違う景色が見えますよ。
あらきの受付にお花があるの気づきをましたか？
ポップが少し変わっているの気づきましたか。
少しの変化を見える余裕が生まれると良い流れに変わりますよ。
　　
　
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電磁波をアーシングしたい
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正直なんです

【 正直なんです 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
身体は正直に教えてくれます
何で痛いところとかわかるんですかとよく聞かれます。
そこに止まれという停止線があるかのように教えてくれるんです。
かっこよく言うと体の声が聞こえるというのかな。
不調は筋肉の緊張や動き、姿勢で知らせてくれます。
あなたの不調はどこから来てるのかな。
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
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電磁波をアーシングしたい
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そしてよく動く。
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身近なもので

【 身近なもので 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
トレーニングするときや何かを始めるとき道具から揃える人も多かと思います。
案外身近なもので良いものがたくさんあります。
その一つがハンガー。
手のひらで挟んでバンザイをしていく
ポイントは姿勢を整えて上げていくときに崩さないこと。
あとは呼吸をしながらゆっくりやるだけ。
興味のある人は聞いてくださいね。
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
この情報知りたい人はご連絡ください。
　
　
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気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
　
　
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
　
　
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感謝

【 感謝 】
　
　
おはようございます。
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院長のあらきです。
　
　
実は実は昨日自分の誕生日でした
この日を迎えれていることが当たり前ではない
親に感謝を伝えに向日葵を持っていきました
数年前よりこの事が出来ているすごい変化だなと自己評価しております。
親にもこっちがしないといけないのにと言われましたがこちらの思いを恥ずかしながら伝えることが出来ました。
子どもと家族にはメダルと手紙が貰えたり感謝しかありません
この１年も素晴らしくなるようにしていきます
　　
　
世に素敵なものもたくさんあります。
誰かが守ってくれるのではありません。
自分で情報をキャッチしてしっかり厳選して自分自身で守ろう。
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
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健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
　
　
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そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
　
　
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