最終日
【 最終日 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
今年もなんとか2020年の最終日を迎えることが出来ました。
最終日は予約いっぱいになりました。
ありがとうございます。
最後まで全力でサポートします。
急な怪我、症状の悪化はお電話ください。
最善の対応をいたします。
12/30午後～1/4までは冬休みになります。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
キッズピラティス
【 キッズピラティス 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
小学生のピラティス。
上を目指して頑張るからこそ吸収も素晴らしい。
きつめのエクササイズも顔色変えずにやっています。
よい感覚はパフォーマンスをアップさせます。
ピラティス後のトレーニングは快適だそうです。
12/30午後～1/4までは冬休みになります。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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年末年始のお知らせ
【 年末年始のお知らせ 】
おはようございます。
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院長のあらきです。
2020年の診療は12/30(水)午前までです。
2021年の診療は1/5(火)からになります。
明日、29日の午後のみまだ対応が可能です。
身体にきになることがある人はすぐにご連絡ください。
治療、ピラティスどちらも大丈夫です。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
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早めのご予約をお願いいたします。
コントロール
【 コントロール 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
グラグラする
フラフラする
コントロールすることで運動制御
安定させる筋が働きます。
このエクササイズはきついですがよくコントロールしていています。
きつい所は自分の伸び代です。
身体の機能改善を導くピラティス！
終わった後の変化はやった人のみ得れるプレゼントですね。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
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こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
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感覚を高めろ
【 感覚を高めろ 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
この感覚がうまく入らない。
そんなときあなたはどうしますか。
悩みますよね。
解らないことは解らないから悩みます。
解る人からするとなんでもないことなんです。
じゃあ教えてもらえば良いのです。
ランジもアレンジ次第でその受ける感覚が変わります。
ほしい感覚を高めるためのランジを処方！
終わった後はほしい感覚が掴めたようで良かったです。
どんどんチャレンジ♪
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
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そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
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歩きやすい
【 歩きやすい 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
これきつい！
あれ！？
キツかったのに立ちやすい。
キツかったのに歩きやすい。
不思議な感覚。
ピラティスは機能改善を目的としています。
だから歩きに必要な動きを入れることで歩きやすくなります。
立ち姿勢で必要な姿勢保持筋を学習させることで立ちやすくなります。
人はいつからでもどこからでも変わることが出来ます。
気になることはないですか。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
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変わりたいから
【 変わりたいから 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
高校でまた野球を頑張りたいからピラティスを頑張る中学３年生。
春先に怪我をしたことで自分の身体の使い方がこのままではダメ。
高校でも怪我をしてしまう！
だからちゃんと身体を使いたい。
変わりたいからやりたい。
素晴らしい頑張る理由です。
ヤバい！きつい！
と声が漏れてましたが本日も頑張りました。
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電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
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学習
【 学習 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
股関節を使いなさいと言われてもいまいちピンとこない。
そんなときは股関節を使うエクササイズをして学習させればいいのです。
わからないものをいくら悩んでも解決しません。
だから動くのです。
使った後の感覚はやった人のみが得られます。
股関節が安定すると立ち姿勢、歩きも大きく変化します。
学生だけでなく一般の人にもオススメですよ。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
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みんなよく頑張った
【 みんなよく頑張った 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日行われた全国高校駅伝競争大会。
兵庫県代表の須磨学園は男女とも入賞おめでとうございます。
香川県代表の小豆島中央高校のみなさん。
思っていた記録には届かなかったかもしれませんがみんなチャレンジしていましたね。
ここまで来るまでにみんな必死にやって来たはず。
その頑張りはとても伝わります。
最善の選択を繰り返したはず。
その成果は必ず力になっています。
お疲れ様でした。
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除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
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がんばれ
【 がんばれ 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
今年はコロナで開催されるか危ぶまれた全国高校駅伝競争大会。
明日無事に開催されます。
今年も香川県代表の小豆島中央高校の選手たちが京都からわざわざコンディショニングに来てくれました。
年々チームレベルが上がっているようでどんなレースをしてくれるのか楽しみです。
とにかく悔いなく思い切り楽しんでほしいです。
香川県代表の小豆島中央高校
兵庫県代表の須磨学園高校
ともにがんばれ！
気になることはないですか。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
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電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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