よく頑張った
【 よく頑張った 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
土曜日は中学の阪神駅伝
日曜日は高校の兵庫県大会
速報の記録を見るとみんなそれぞれの持ち場でしっかり走ったなというタイム。
一人一人がしっかりした成果を出さないと駅伝は形になりません。
襷にそれぞれの思いを運んで得た成果は素晴らしいものです！
みんなよく頑張った。
お疲れ様でした。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
オンラインでのピラティス、ストレッチ指導など柔軟に対応させていただいております。
何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
力出しきれ
【 力出しきれ 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
明日は高校駅伝県大会です。
あらき接骨院へ通う選手も地区大会を勝ち上がり篠山路を駆け抜けます。
みんな力出しきって自分の最大の走りをしてほしいです。
写真は阪神駅伝のたすきリレーの様子が昨日の神戸新聞に掲載されました。
ちょうどたすきをもらう選手が明日も頑張ります。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
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活用できていますか
【 活用できていますか 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
ストレッポール持っている人いますか。
ただ寝転ぶだけに使っていませんか。
それではとても勿体ない！
使い方はたくさんあります。
写真のように使うことも出来るんですよ。
その効果はやった人ならわかります。
興味あれば是非体験してください。
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
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お尻伸ばして
【 お尻伸ばして 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
フォームが崩れる、姿勢が安定しない、パワーがうまく伝わらない。
原因はどこにあるかはだんげんできませんが大久の方はお尻、股関節が硬くうまく使いこなせていません。
お尻をしっかりと伸ばして安定させた動きにしたいですね。
ピラティスマシンのチェアーを使うことでめちゃくちゃ伸びますよ♪
気になることはないですか。
悩まず聞いてください
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
大会救護
【 大会救護 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日は大会救護でベイコム競技場へ。
毎年、11月３日は陸上の市民選手権が開催されます。
自分が中学の時にはすでにこの日で開催でした。
今年は開催も危ぶまれましたが無事に開催されました。
大会では仕事がないのが１番良いですが、数名の怪我人の対応になりました。
この日のために頑張ってきているのは知っているので怪我なく終われることが望ましい。
あらき接骨院へ通う学生も参加してたくさんの選手を見れることはとても嬉しい日です。
よい結果、そうでなかった結果と様々でしたがみんなよく頑張っていました。
気になることはないですか。
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自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
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手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
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11月スタート
【 11月スタート 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
11月がスタート。
昨日の月始め恒例のお朔日参りは子ども自転車を走らせて行ってきました。
七五三参り人も多くいつもより賑やかな境内でした。
子どもと一緒に先月のお礼と今月の決意をお伝えし、公園で遊んびました。
一緒にいつまでついてきてくれるかな(笑)
気になることはないですか。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
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挑戦
【 挑戦 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
友人がクラウドファンディングで募って思いを完成させた日本酒。
面白いのがラベルに名前がないこと。
情報はラベルのQR を読み取るというとても奇抜で面白い仕組み。
これなら今まで以上に伝えたいことが綴れますね。
日本酒のお供は丹波篠山の黒枝豆。
これまた父が端正込めて作った逸品。
旬な味を頬張りつつ日本酒はよくすみました。
二人の挑戦にお腹は満たされました。
感謝。
日本酒、興味ある人はお繋ぎいたしますのでお声がけください。
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電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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調子が上がらない
【 調子が上がらない 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
ストレッチや体操が自分が思っているより出来なくて調子を崩してしまった。
出来ていたときは調子が良かったんです。
そんなときありませんか。
あらき接骨院では歯車が噛み合っていませんねとよく言います。
やりたいこととやるべきことがうまく噛み合わないと成果も出にくい。
治療にプラスでピラティスを！
３種目行いましたが、予想通り一種目で変化が出て、あとの二種目で安定と自信をつけてくれました。
噛み合わないときもあります。
そんなときこそ当たり前のことをとにかく丁寧に徹底的にやってみてください。
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着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
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しなやかに
【 しなやかに 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
背中ガチガチになっていませんか。
背中をしなやかに動かすことで姿勢にも変化が出てスッキリしますよ♪
まずは伸びや側屈などをいれてみてください。
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電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
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少しのことで
【 少しのことで 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
院に華やかなものがあるだけで雰囲気が明るくなりますね。
身体も同じ。
少しの気遣いで変わることがたくさんあります。
少しの目線を変えて見るのもいいものです。
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何かありましたらDM またはホームページの問い合わせよりお願いいたします。
皆様の健康をサポートする身として邁進して参ります。
こんなときだからこそ私を最大に活用してください。
わからないことは聞いてください。
着るだけ、履くだけで体型が整う
自宅で簡単にマイナスイオンに包まれたい
電磁波をアーシングしたい
除菌、消臭効果のある環境還元水を常に使う生活にしたいなど
健康に関する生活環境をよくしたい相談お受けします。
手洗い、うがいをしてよく食べ、よく寝る
そしてよく動く。
免疫力アップ、基礎体温アップが１番効果あります。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
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