６年の変化
【 ６年の変化 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
会う人会う人猫背ですねと言われ続けていました。
今はそう言われることがとても減りました。
2013年11月3日から本格的に取り入れ出したピラティス。
6年でここまで変わってきました。
6年前は逆流性食道炎や首の痛みや腰痛にも悩んでいました。
今はその兆候はほぼなし。
人はいつからでもどこからでも変わることが出来ます。
そのきっかけが私はピラティスでした。
そしてそして本日、待ちに待ったあいつがあらき接骨院にやって来ます。
またピラティスを通してサポート出来ることが増えると確信しております。
皆様も今の痛みや悩みを解決するための一歩踏み出してみませんか。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
楽しませる
【 楽しませる 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日はお休みを頂きたくさんのサービスを体験してきました。
その中でもふれあいがたくさんあると言う二見シーパラダイスではセイウチに触れたり、カワウソと握手が出来るなど工夫がいっぱい。
動物とこんな距離で触れあうことがないのでとても貴重な体験。
楽しむ、楽しませるということはとても本質で重要であると感じました。
本日も全力で皆様と楽しみたいと思います。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
本日は休診になります
【 本日は休診になります 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日はお休みを頂き、伊勢にきております。
皆様にご協力を頂き素敵な時間を過ごしております。
良い天気にも恵まれて本日も楽しめそうです。
ご予約の方は火曜日以降でスケジュールを調整してください。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
京都といえば
【 京都といえば 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
京都といえば何を思い浮かべますか。
お寺、紅葉狩り、抹茶、芸者などでしょうか。
お土産のひとつで欠かせないのはそうです。
八ツ橋！！
今はいろんな味が出ているようですね。
昔ながらのニッキにアンコ。
外れなしの味を出してくれます。
井筒八ッ橋本舗さんは1805年創業。
その昔は何が好まれていたのかな！？
この伝統を守り続けるのは用意ではない。
あらき接骨院は12年。
まだまだひよっこです。
好まれる、愛される場になるよう頑張ります。
28日(月)はお休みをいただいております。
ご予約の方は火曜日以降でスケジュールを調整してください。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
身体スイッチ
【 身体スイッチ 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
走っていると腰が落ちている…
足が流れている…
うまく軸が取れない等など…
走りながらその修正は出来ません。
身体にスイッチをしっかり入れてから走ることをおすすめします。
ただ椅子に座ってリングを持っているだけに見えますが体幹のスイッチが入った状態でリングの上げ下げをしています。
ピラティスマシンとピラティスリングを組み合わせることで可能になります。
身体に良いスイッチを入れて怪我のないランニングを。
腰痛、肩こり、猫背にも密かに効果ありですよ。
アスリートだけでなく一般の方までサポートできるエクササイズ。
これは優れものです！！
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
ふわふわ
【 ふわふわ 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
頂きました！！
半熟チーズケーキ。
その名の通りふわふわです。
形はしっかりしてるからいつもの感じで食べるとふわっと噛みきれました。
当院からすぐ近くのリビエールさんで購入可能です。
仕事の合間にパクッと食べてエネルギー補給になりました。
いつもありがとうございます。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
秋の味覚
【 秋の味覚 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
枝豆お好きですか。
丹波篠山の黒枝豆は今やブランド枝豆。
10月5日が解禁日でその味覚を味わえるのは今月のみ。
まさに旬な食べ物。
このときしか食べることが出来ません。
その味は間違いなし。
毎年、受注で父の実家で頼んでいます。
今年も注文された方へお渡しできました。
今しかないもの。
逆に言えば今が一番いいとき。
この時を逃すとあとは正月によく目にする黒豆になります。
身体も同じ。
今を最高の状態にすること。
それが一番自分を発揮できます。
最高に輝かせてください。
あなたの旬な食べ物はなんですか。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
不調のある人は
【 不調のある人は 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日は即位礼正殿の義で祝日になりますが診療をして行っています。
身体に不調のある人、もっとよくなるための気付きを得たい方はお電話ください。
対応できそうな時間が少しございます。
気付いた時が変われるチャンスです。
良くなるにもがむしゃらではいけません。
原因を突き止めそれがわかるとあとは進むのみ！！
祝日に空いておるのはあまりありません。
この機会に是非とも良い選択、良い行動をしてみてください。
最大の挑戦は自己投資ですよ。
身体が元気でないと何もできませんから。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
集結
【 集結 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
土日はお休みをいただき所属するPHI pilates フェスタ参加して参りました。
全国から大阪に200名以上のピラティスインストラクターが集結しました。
まさに同窓会のような感じ。
仕事も様々。
でも共通理解のあるピラティスで関わることが出来る。
素晴らしい関わりである。
一年に一度ここでしか会わない人もいる。
でも、凄い近い関係に感謝。
ワークの中でもピラティスをしてて良かった。
もっと理解して落としこもう。
このやり方にはこんな考え方が出来たんだとたくさんの発見。
このような時間を提供していただいたPHI pilates japan の本部の方々、関わりを持っていただいたすべての人に感謝です。
一人一人の健康に寄与する活動がまたスタートです。
しっかり還元しながら邁進していきます。
明日は祝日ですが通常通り診療、ピラティスを行います。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
休診になります
【 本日は休診になります 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日は所属するPHI pilates フェスタ参加のため休診になります。
全国から大阪に200名以上のピラティスインストラクターが集結します。
一年に一度こうして顔をあわせて同じ志でピラティスを普及安堵楽しむということは素晴らしいです。
しっかりと吸収してきたいと思います。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
