乗り越えた
【 乗り越えた 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
二泊三日で中学の合同合宿に帯同して参りました。
200人を越える選手たちとともに過ごし、みんな苦しい、しんどいことを声を出しあい、励まし合いながら乗り越えました。
治療所だけで聞く選手たちの頑張りを肌で感じることで自分もたくさんの学びを頂きました。
これも私の判断にご協力をしていただいた皆様のお陰であります。
改めてありがとうございます。
そんか選手たちの予約も入っております。
みんなが明日からまた頑張れるサポートをします。
荒木の一番のお土産は火傷のような日焼けですね(笑)
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
13-16日は8:30~13:00まで診療を行います。
お盆休みはありません。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
朝は涼しい
【 朝は涼しい 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日より外部研修で皆様にご迷惑をおかけしております。
ハチ高原へ来ています。
日差しは強く日頃日に当たらないあらきは肌が真っ赤に(笑)
しかし、朝の気温はとても涼しく気持ちいい。
このような環境でみんなで同じ目標に向かう素晴らしいです。
心と身体を選手とともに作ってきます。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
修行
【 修行 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日より外部活動に行って参ります。
二泊三日の合宿。
心と身体を磨く時間。
苦しいときもたくさんあると思う。
そんな中、どのような気持ちで臨むことが出きるのか。
みんなの成長が楽しみです。
今日、明日は休診になります。
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
８月スタート
【 ８月スタート 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
７月はどんな７月でしたか。
本日より８月がスタート。
夏本番！！
毎日暑い日が続いていますが、
人としては熱い毎日を過ごしたいものです。
妥協なくしっかりと一つ一つを大切に８月を踏みしめて行きます。
今週は本日が最後になります。
明日、明後日は外部活動のため休診になります。
お間違えのないようによろしくお願いいたします。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
２日、３日は
【 ２日、３日は 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
本日で７月も終わりになりますね。
どんな７月でしたか。
８月の目標は立てていますか。
暑さに打ち勝って力に変えていきましょう。
８月２日、３日は外部活動のためお休みをいただきます。
お盆、13～16日は8:30~13:00で診療を行います。
スケジュールの確認をしていただきご予約の方を早めにお願いいたします。
後半も少し変則的な診療になりますのでよくチェックしてくださいますようお願いいたします。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
変化実感
【 変化実感 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
そんなんで変わるんですか！？
それって効果あるんですか！？
みんな求めたくなりますよね。
やればそれはわかります。
やればそれを実感出来ます。
その変化を手に入れるために一歩足を踏み入れてみてください。
やらずに後悔することがないように。
変化実感はやった人のみが手にいれることが出来ます。
暑い日が続きます。
体調管理には気をつけてください。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
灼熱の中で
【 灼熱の中で 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
昨日は大会救護で１日陸上競技場に張りついていました。
気温は10時の段階で34度と外に座っているだけで灼熱の気温と体感。
そんな中、選手のみんなは頑張っていました。
やはりこの時期で一番怖いのは熱中症。
昨日も数人出てました。
みんなベストを尽くしてギリギリの戦い。
当日、おかしくならないように栄養と睡眠はきちんと取ることを心がけてください。
暑さも本番！！
しっかりと乗り切る身体にしていこう。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
安定した
【 安定した 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
不安定が痛みを作る。
じゃあ安定させれば良い！
マシンピラティスで踏み込みの学習。
何度も何度も。
はじめは出来ないことも続けることで出来る。
終わったあとは安定を実感。
踏み込みもしっかり。
やった本人が一番の驚き。
あの動きだけでなぜ！？
ピラティスの可能性ですね。
まだまだティラピスなどと呼ばれますが
もっともっと認知が高まってほしいです。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
楽しく
【 楽しく 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
きつい～
と言いながらカメラを向けるとニッコリ笑顔。
楽しみながらピラティスをやってくれています。
自分のからだの使い方に得意不得意がしっかりと出るのでパフォーマンス向上にも持ってこい。
今一度原点に立ち返るにはまずは自分の身体をリセット。
里穂先生は今日も自分の身体と向き合い終わったときはすっきりしていました。
http://u0u1.net/NkBY
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
大合唱
【 大合唱 】
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
セミの大合唱！！
これが聞こえだすと梅雨明けだなと感じますね。
例年より遅い梅雨入り、昨日の梅雨明けは例年より３日遅いそう。
この例年の出し方はどうしているんだろうか(笑)
少し疑問？
知ってたらこっそり教えてくださいね。
さあ夏本番！！
暑さも増してきました。
水分、栄養はしっかりとってくださいね。
暑いけどお腹が冷えている方が多いです。
冷たいものの取りすぎは注意してください。
自分の体調は自分で管理。
自分の体は自分でコントロール。
いつものように当たり前のことを特別熱心に徹底的にやり続けたいと思います。
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
